SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

storm zdjecia

Czy chodziło Ci o: "storm zdjęcia"?

  • [...] ochrone kolan i lokci przewiduje duzo biegania i wyciskania pompek w staniu na rekach. Generalnie chce odrzywic stawy bo doskwieraja mi stare kontuzje kostki i barku. Animal storm staczek kreatynowy na przyrost sily i masy. Zawsze lepiej mi sie trenowalo na kreatynie. Animal Armbuterol na zrzucenie wody podskornej i uzyskanie lepszej separacji [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5745 Data: 2014-12-08 19:40:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STORM & PRE-LOAD CREATINE

    Temat
    Targowisko

    Witam, Przywiozlem sobie z USA te dwa produkty. Jednak kase ktora stamtad przywiozlem zbyt szybko stracilem Tak wiec zmuszony jestem do sprzedania tych suplementow. Kilka szczegolow o kazdym z nich : STORM - Universal - 827g - CENA - 150PLN - W SKLEPACH INTERNETOWYCH - OKOLO 200PLN Krotki opis skladu : Serving Size: 1 Scoop (10:33g) Servings Per [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2972 Data: 2005-10-10 15:47:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. Koszulka czarna - "Shut the f*** up and train" koszulki po 65 zeta · 2 x XL · 2 x L · 1 x M 2. Bluza czarna - rozmiar L firma LEE 110 zł 3. Czapki czarne x 3 40zł/szt 4. Biale koszulki "Shut up and train" 65zł / szt · 1 x M · 2 x L · 2 x XL 5. Animal Cuts x 1 42 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2521 Data: 2008-02-20 14:54:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja i moj trening

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ze po treningu silowym zaraz mam trening w kosza i moje miesnie sa pozniej nieco jak "flaki" (niedlugo postaram sie tu zamiescic jakies zdjecia) Suple ktore bralem to (5 tyg storm +shock ) siła bardzo mi na tym poszla wczesniej jeszcze bralem jablczan kreatyny nigdy nie bralem zadnego białka przytyc mi sie udalo poniewaz mam restauracje i moge [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1485 Data: 2008-05-13 16:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fiszon - trening do sprawdzenia

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Tak jak uzgodnilismy wklejam swoj plan do sprawdzenia plus zdjecia. Cel to oczywiscie masa, ale partie które chce w szczególności poprawić to klatka i barki. Diety nie mam wyliczonej co do grama jem 6 posiłków dziennie w tym staram sie zachowac: Białko: 2g / kg masy ciała Tłuszcze: ~1.5g/kg masy ciala Węglowodany: ~4g/kg masy ciala Suple: Storm + [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2387 Data: 2008-12-05 15:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w 2 cyklu-LucasPower

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 4) staż treningowy- od Lipca 2007r 5) cel cyklu-zdecydowanie masa z zachowaniem dobrej jakosci 6)stosowane już wcześniej suplementy-nieudany cykl na storm+shock 7) stosowane wcześniej spalacze-brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od-żadne 9) ilość dni wolnych od kreatyny-od 12 września 2008r 10) [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1344 Data: 2008-12-08 23:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa supli (wf, cp, storm)

    Temat
    Targowisko

    Z powodu kontuzji wyprzedaje swoje zapasy suplementow i zbieram na xboxa. W gre wchodzi wymiana na xboxa 360 przerobionego flashem ixreme, model jaki mnie interesuje falcon lub jasper. 2x duzy Cell Pump (nowy) 70zł/sztuka 3x duzy Storm (1 otwarty brak 5 porcji, 2 nowe) 95zł/sztuka (otwarty 80zł) 1x jablczan kreatyny biotech (nowe) 30zł 1x white [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2168 Data: 2009-01-31 14:23:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie na temat Storma 756g vs. 821g

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Panowie, mam do Was pytanie, czym rozni sie Universal Storm z gramowka 756 od tego 821? Domyslam sie ze ktores z nich to nowa formula. Jezeli sie orientujecie to pomozcie ktory wybrac :) I sorry ze temat tutaj a nie w "Odżywki i Suplementy - OPINIE I ZDJĘCIA " ale ja mam ogromny problem zeby sie dostac do tamtego dzialu, chyba jest zbyt [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1037 Data: 2009-02-07 13:55:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening do oceny

    Temat
    Trening w domu

    [...] w tym celu sztangietki 2x 20kg , mam rowniez expandera i lawke z mozliwosciami zmiany konta poloznienia.zamiesczam zdjecie aktualnej formy. dieta jest zbilansowana , suple storm shock aktualnie ,waga 97kg ,195cm,staz na silowni 1.5 roku oto trening ktory chcialbym robic Poniedzialek klatka biceps 1.klatka wyciskanie sztangietek lezac 4 serie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1933 Data: 2009-02-08 17:00:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz dla ex-amfetaminoluba

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] brzucha i nie wykonuje aerobow bo mi sie nie chce. ciezary powazne, trening koncze w mokrych gaciach. doswiadczenia z suplami: mono, jablko, shock. przedtreningowo - v12, storm. tanie shity na stawy. to tak z grubsza. co do wycinki. zamierzam wprowadzic hiit w dni nietreningowe (srednio 2), cos ala hiit w treningowe - aeroby na np rowerku [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1367 Data: 2009-02-13 23:49:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIELKA PROSBA-HELP

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] test supli(poważny z aktualnymi wymiarami programem treningowym pomiarem BF dietą) na cykl chce poświęcić około 300 -350 zł planuje takie suple jak 1 horse power lub storm universala jako głowny 2 cell pump jako wspomagacz 3 olimp Thermo jako spalacz 4 zostało jeszcze poł puchy vitalmaxa mono-jeeli ktos uzna ze potrzebne jeżeli ktoś ma [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 799 Data: 2009-05-20 10:27:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***Trochę historii.*** Po półrocznej, dość owocnej (84,5kg -> 71kg), redukcji przyszedł czas na robienie masy. Jestem już po miesiącu masowania "na sucho", a teraz zdecydowałem się na stack + mono. Końcówkę redukcji można prześledzić w moim poprzednim teście [...]

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-21 11:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chodowany przez rok brzuszek. Przygotowuję się przez około miesiąc, biegam co drugi dzień i ćwiczę co drugi dzień w domu na push-upach pompki. Suplementacja obecna to storm, shock therapy, jakaś multiwitamina Vigor, Magnez + potas , BME , Cynk, Q10, L-glutamina Olimp MegaCaps(Pozostałości na skraju terminu po porzednim lecie) Założenie to [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2266 Data: 2009-08-02 17:06:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Treningowy by Motomeru

    Temat
    Trening dla początkujących

    Od dawna zamierzałem dołączyć do osób opisujących swoje doświadczenia z kulturystyką na sfd i oto jestem poniżej podstawowe informacje: Wzrost 178 cm Waga 85 kg Wiek 22 lata Suplementacja: 1. Storm 2. Shock Therapy 3. Powerdrol 4. Whey Protein 80 Plus 5. Creatine Muscle Charge Cel Wzrost masy Pisanie dziennika to dla mnie także motywacja do [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1710 Data: 2009-08-10 15:30:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najpierw ankieta: 1. WIEK: 2. WAGA: 70 3. WZROST: 174 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: -udo: -talia: 74 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: (na cyklu) -białko: 2,5-3g -węglowodany: 5-6g -tłuszcz: 1-1,5g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Brak 8. TRENING: 4 razy w tyg / pon: klata+bic / wt: martwy+nogi / czw: barki + tric / piat: plecy + [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 8867 Data: 2010-04-07 14:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siwy i Sługa Dążenie do celu na BIEGU! 15/10/5 Wodyn

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam! Najpierw się przedstawię i napiszę trochę o sobie: Imię: Patryk Pseudonim: Sługa Wiek: 18 lat Wzrost: 183~~ Waga: 85-87 Obwód ramienia: 42 cm Wyniki siłowe: Ławka pozioma: Podchodziłem do 120 do więcej jeszcze nie podchodziłem Martwy Ciąg: 180 kg 6x Pełny Przysiad: 150 kg na lajcie >więcej jeszcze nie próbowałem Nie próbowałem pełnych [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 7508 Data: 2010-04-19 20:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co to będzie. Ma renome najlepszego gainera ze względu na dobry skład, jakość i vextargo, stąd też znalazł miejsce w mojej potreningowej suplementacji. Mówisz shock?słyszysz storm, podobnie jest w tym przypadku. PW+WF to już legenda suplementacji bezkreatynowej. Aminokwasy z dodatkami Nazwa nie zachęca na chwile obecną ludzi w Polsce...Boostery [...]

    Odpowiedzi: 431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-26 12:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gierol / Dziennik - ,,Go hard or go home'''

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 3 x w tygodniu chodzilem na silownie + aeroby 4 x w tygodniu. Na ten moment na czczo waga wskazala 97,9 kg. Jestem w trakcie mojego pierwszego cyklu kreatynowego (shock + storm - wiem ze moze za wczesnie, ale trafilem okazyjnie ten zestaw :P ). Diete zmienilem na + 300 kcal bo jest zima i chcialbym troszke suchej masy nalapac :). Dziennik [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1698 Data: 2010-11-30 13:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na MASE aby rosnąć POMOCY pls

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, Pisze z prośbą o pomoc w ułożeniu treningu na masę, chcę urosnąć w szerz - "Haban" ;p. O sobie: Wiek: 17 Wzrost: 183-185cm Waga: 80 kg Staż w ćwiczeniu: ciężko powiedzieć - zacząłem ćwiczyć w wieku 14-15 lat bo grubas bylem , pozniej spalilem, uroslem zrobilem sie szczuply , pozniej przerwa.. i tak 16 lat zaczalem znow cwiczyc i teraz [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1923 Data: 2011-01-04 23:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Pisze z prośbą o pomoc w ułożeniu treningu na masę, chcę urosnąć w szerz - "Haban" ;p. Jezeli w zlym dziale to przepraszam ale nie wiem gdzie dokladnie O sobie: Wiek: 17 Wzrost: 183-185cm Waga: 80 kg Staż w ćwiczeniu : ciężko powiedzieć - zacząłem ćwiczyć w wieku 14-15 lat bo grubas bylem , pozniej spalilem, uroslem zrobilem sie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1757 Data: 2011-01-04 23:14:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)